Статья о 10 самых полезных продуктах, включая абрикосы, авокадо, бананы, бразильские орехи, гранаты, грейпфруты, дрожжи пивные, ежевику, жир рыбий и зеленый чай. Каждый продукт описывается по своим полезным свойствам и содержанию важных микроэлементов и витаминов.